Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore I helgen var den tillbaka igen, min "helg-huvudvärk". Den börjar med att jag vaknar med spänningshuvudvärk på lördag morgon och är sedan ganska…
Jag var hemma hela den gångna veckan. Det började med att jag hade huvudvärk hela förra helgen, frös och kände mig febrig. Inledde veckan hemma sjuk och mådde eländigt. Sedan…
Jag vill verkligen under detta år sprida ordet om att utmattning är en riktig sjukdom som främst drabbar funktioner i hjärnan, men också andra delar av kroppen såklart. Det ska…
Ett gästinlägg av Ellen Nordgren. Det var en oktobermorgon, en sådan där mörk måndagsmorgon vid sju, som jag i vanlig ordning hade tänkt ta mig till jobbet. Inte cykla, det…
Torsdagen och fredagen tillbringade jag hemma, i ett försök att få ned anspänningen i kropp och själ. Huvudvärk, ont i nacken och andra delar av kroppen, yrsel, flimrig syn, en…
Idag gästas bloggen av Ellen, eller snarare en text av henne. Hon skriver av sig för att hantera saker och har ju även skrivit en bok om utmattning. En bok…
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore. Detta var tredje helgen i rad som inleddes med spänningshuvudvärk. Det är ingen bra period nu, så kan vi väl säga. Du som…
Jag sprang på en bra artikel för alla som är anhöriga eller vänner till någon som drabbats av utmattningssyndrom/utbrändhet. Det är ju varken lätt att förstå eller veta hur man…
"Jag ska bara göra x och y och z, sedan ska jag vila." "Jag har inte tid att tänka på andning och sånt nu, får ta det när det inte…