Är du en stressad mamma som känner dig otillräcklig?
Jag har ju inga barn (valt bort barn och är nöjd med det om någon undrar) så jag har kanske
Läs mer
Vardagsliv
Ny bok för barn med en sjuk förälder
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Adlibris Att bli sjuk i utmattningssyndrom eller något annat för den delen, leder nog
Läs mer
Hur lever man med en partner som är utbränd?
Vad gör du när du upptäcker att din partner är på väg in i väggen? Och hur lever man med någon
som drabbats av utmattningssyndrom?
Att få återhämtning trots att det är ”lite mycket” nu
Är du liksom jag en av de som säger ”det är lite mycket nu” och tänker att det där med
Läs mer
Spontant miljöombyte denna lördag
Jag fick en jobbig spänningshuvudvärk igår och den satt kvar även idag när jag vaknade. Mådde lite illa och kände
Läs mer
Bortom Instagramskryt och personliga varumärken
Då är det fredag igen, kära läsare! Kanske ser du fram emot helgen, kanske inte. Man kan lätt tro att
Läs mer
Quickfix mot stress – bra andning!
Om vi så bara hinner tänka på en enda sak för att ta hand om oss den kommande veckan (och
Läs mer
Det där med att ”hitta” balans
Så då är första jobbveckan efter semestern avklarad. Jag tycker att det har gått över förväntan. Man känner sig ju
Läs mer
Bli utbränd i höst – snabbt och effektivt!
Jahapp, det var den semestern. Jag har avslutat första jobbmåndagen denna höst och det har väl gått ganska bra tycker
Läs mer