Sluta tjata på utmattade att träning är lösningen
Denna helg har jag tränat lite försiktigt på gymmet. Förutom ett bakslag i utmattningen drabbades jag även av kräksjuka i
Läs mer
Träning
Stress och utmattningssyndrom – de fysiska följderna
Det absolut värsta med utmattningen har varit den psykiska biten, helt klart. Att tappa bort sig själv så totalt, tappa
Läs mer