Jag har nyss vaknat från en eftermiddagslur, vilket brukar vara nödvändigt för mig på helger och särskilt lördagar då jag är som tröttast efter veckan. Just nu är jag överlag…
Jag är en sån som gärna vill tro att det finns en mening med allt. Egentligen vet jag väl innerst inne att det händer en massa meningslösa saker i världen.…
Vi tror att det är något eftersträvansvärt att sträva till den dagen vi kraschlandar och inser att vi jagat vår egen svans i cirklar.
Jag började 2019 så fint med meditation på morgnarna, 5 minuter räckte för ett ökat lugn och fokus. Sedan blev det alltmer intensivt på jobbet och jag började rationalisera bort…
Eller bakslag är kanske ett bättre ordval. Återfall indikerar att man är tillbaka på ruta ett och det är jag absolut inte. Jag vet vad jag behöver när det brakar…
Det blev en trevlig nyårsafton och vi var hemma cirka 03.30, hehe... Har inte haft den svenska obligatoriska bakfyllan, men varit seg och utnyttjat att det är sista dagen innan…
Min sambo tipsade mig häromdagen om att han hade läst att det finns vissa ljudfrekvenser som sägs rena kroppen. 741 HZ sägs tydligen rensa ut gifter och negativitet, virus och…
Man är väl inte superbra på att ta mikropauser på jobbet direkt, så det är inte konstigt att hjärnan blir trött. När jag är inne i något så då kör…
Ibland känner jag bara ett sådant behov av att stanna upp och andas, djupt och mycket och länge. Som om kroppen inte fått tillräckligt med syre och det får den…