Det vi matar hjärnan med är lika viktigt som det vi äter
Jag har mer och mer börjat sålla vilken input jag vill ta emot i form av nyhetsflöden, sajter, sociala medier
Läs mer
Vardagsliv
Januari har hittills varit helt ok, för dig med?
Jag är ju inget större fan av vinter och särskilt inte av månaderna efter jul. Tycker det är sjukt tråkiga
Läs mer
När hjärnan ska starta igång efter julledigheten
Jag var verkligen inte den vassaste kniven i lådan i morse. Helt yrvaken och förvirrad när larmet ringde. Trög och
Läs mer
Första dagen på resten av ett mer fokuserat liv
Det blev en trevlig nyårsafton och vi var hemma cirka 03.30, hehe… Har inte haft den svenska obligatoriska bakfyllan, men
Läs mer
När en utmattad får en ”riktig” sjukdom
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Apomera För man kan ju inte bli sjuk någon random höst- eller vinterdag. Utan
Läs mer
Hälsostatus, läsarintervjuer och dofters påverkan på måendet
Detta är en annons /reklam för Beauty Planet och innehåller annonslänkar Läkarbesöket är nu avklarat, jag har fått provsvaren och
Läs mer
Utmattningssyndrom och förälder? Hör av dig!
Hur har ni det i höstrusket? Min höst har varit sisådär, som jag skrev i ett tidigare inlägg, med lite
Läs mer
Hur kan man bäst vila hjärnan med mikropauser?
Man är väl inte superbra på att ta mikropauser på jobbet direkt, så det är inte konstigt att hjärnan blir
Läs mer
Hjärntrött och dränerad på energi
Jamen så kan det gå. Det blev visst lite tyst här på bloggen. Jag har känt mig precis tom hela
Läs mer