Idag läste jag ett inlägg av Underbara Clara som var riktigt bra! Det handlar om att man behöver göra nya och aktiva val för att minska stressen i vardagen, istället för att göra samma saker om igen och hoppas på att det en dag ”blir lugnare”. ’Den dagen kommer inte om man inte själv börjar göra nya val
Jag kände igen mig grymt mycket, inte minst det där ”bara jag gör klart det och det så kan jag ta det lugnt sen”. Men det kommer ständigt nya ”måsten” och stunder av återhämtningen skjuts upp.
Ingen kommer och ger dig din återhämtning (som vi behöver varje dag!) utan man måste själv prioritera den.
Hur tänker du kring detta?
En höst med mindre stress och press
Lämna ett svar