Lite info om utmattningssyndrom.
Lite skratt, glädje, tips för avslappning och positiv energi.
Lite lästips för att du ska känna igen dig och känna att du inte är ensam.
Testa om du har utmattningssyndrom
…eller om du ligger i riskzonen. KEDS-testet (Karolinska Exhaustion Disorder Scale) har tagits fram av en forskargrupp på Karolinska Institutet och används av sjukvården för att ställa diagnosen.
Symptom & behandling vid utmattning
Så här skriver Vårdguiden 1177 om hur utmattningssyndrom yttrar sig och vilka rekommendationer samt behandlingar som finns.
Sajter om utmattningssyndrom & utbrändhet
Isabel Boltenstern om utbrändhet
Om utmattning & stressrelaterad ohälsa
Stressmottagningen vänder sig till patienter, vårdpersonal, anhöriga och arbetsgivare angående stress och utmattningssyndrom.
