Aldrig mer utmattad

Länkar & inspo

SYMPTOM & BEHANDLING VID UTMATTNING

Så här skriver Vårdguiden 1177 om hur utmattningssyndrom yttrar sig och vilka rekommendationer samt behandlingar som finns.

Testa om du har utmattningssyndrom

…eller om du ligger i riskzonen. KEDS-testet (Karolinska Exhaustion Disorder Scale) har tagits fram av en forskargrupp på Karolinska Institutet och används av sjukvården för att ställa diagnosen.

Tips på sajter bloggar poddar mindfulness

Instagramkonton

Berätta

om dina erfarenheter av stress och utmattning

How far you have come

Blogg - kategorier